Karnitiini nimi tuleneb ladinakeelsest sõnast “carnus”, mis tähendab liha – ilmselt seetõttu, et esmakordselt saadi seda ainet eelmise sajandi alguses koduloomade lihast. Edasiste uuringute käigus selgus, et karnitiin on struktuurilt väga lähedane B-rühma vitamiinidele, kuigi ei ole ise vitamiin. Organismis toodetakse karnitiini maksas ja neerudes ning peamiselt leidub seda lihastes ja maksas.
Karnitiini toime seisneb selles, et see tõhustab rasvade lõhustumist, suunates need rakkude “energiajaamadesse” – mitokondritesse. Just neis toimub rasva oksüdeerumine ja energia eraldumine. Mida rohkem rasvhappeid karnitiin energiatootmiseks mitokondritesse toimetab, seda vähem jääb ladestumiseks rasva järele.
Samuti on see suurepärane profülaktiline vahend rasvanaastude (aterosklerootiliste naastude) tekkimise vastu veresoontes. Tänu karnitiinile vabaneb liigsest rasvaladestustest ja lisaks saab ka kaks korda rohkem energiat
Veel üks karnitiini tähtis toime seondub sellega, et karnitiin suudab vähendada vabade radikaalide moodustumist organismis – need aga on peamine rakkude enneaegse vananemise põhjus. Lisaks sellele aktiveerib karnitiin veel organismi enda antioksüdantse mehhanismi.
Karnitiin kiirendab ka süsivesikute lagunemist piimhappeks ja soodustab viimase kiiret lihastsest väljaviimist. Karnitiin varustab ka hüpoksia korral lihaseid energiaga ja tõstab kudede vastupidavust mürgiste lagusaaduste mõjule. Tänu sellele taastub töövõime kiiresti ka pärast kestvat füüsilist koormust.
Tänu oma mitmekülgsele tervistavale mõjule on karnitiin kasulik eranditult kõigile. Toiduga saadakse karnitiini lihast, piimast ja kalast. Sellest tulenevalt võib öelda, et taimetoitlastele on seda rohkem vaja, kui aga arvestada, et kuumtöötlemisel suur osa karnitiinist laguneb, siis ööpäevase vajaduse rahuldamiseks on karnitiiniga toidulisandid vajalikud nii taimetoitlastele kui lihasööjatele.
Kasutamine
“Coral Carnitine” on kasulik:
kaalu normis hoidmiseks;
vastupidavuse ja töövõime tõstmiseks;
organismi ja energeetilise potensiaali taastamiseks;
südame- ja veresoonkonna tervise alalhoidmiseks.
kaalu normis hoidmiseks;
vastupidavuse ja töövõime tõstmiseks;
organismi ja energeetilise potensiaali taastamiseks;
südame- ja veresoonkonna tervise alalhoidmiseks.
Koostis
Atsetüül-L-karnitiin 400 mg
180 kapslit